DIE STOISCHEN PRAKTIKEN
30 tägliche Übungen, um Stoizismus wirklich zu leben
Nach den Stoischen 66 (66 Fragen) kommt jetzt die Praxis: 30 konkrete Übungen, um vom Wissen ins Tun zu kommen.
Jeden Tag eine neue Praxis.
Jeden Tag ein Schritt vom Verstehen zum Leben. Beginne mit Praxis 1 – und arbeite dich durch alle 30. Am Ende wählst du EINE, die deine tägliche Gewohnheit wird.
Von Wissen zu Tun.
Jetzt.
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PRAXIS 1: DIE MORGENFRAGE 🌅
Starte den Tag stoisch: Die Morgenfrage nach Epiktet trennt Kontrollierbares von Unkontrollierbarem – für Fokus, Ruhe und klare Entscheidungen in 2 Minuten.
Energy-Soul-Wellness 